マウンテンバイク乗ってきました〜♪

こんにちは(^^)
はらちよでっす♪

先日、友人らと、MTB乗ってきました!
お天気も良くて!すごく楽しかったです〜♪
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バイクで下るには、登りが必須(笑)
舗装や林道をまずは登って!一休み(^^)
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ここで、空気圧を下げたりしますよね(^^)

そして!気持ちよ〜くシングルトラック下れました(*^-^*)

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途中、倒木をどかしたり、プチ整備もしちゃいます♪
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この日、結構大きめの倒木があって
皆でせーの!ってどかしたりしました(^^)
こんなのも楽し〜〜♪
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数本走って、ランチタイム(^^)
ちょうど、川沿いに、梅の花が綺麗に咲いてる
スポットがあったので、ここに決まりっ♪

こんなにいい天気でした〜♪
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はらちよショットも撮ってもらいました〜(^0^)
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↑これ、めちゃくちゃいい感じですよね(^0^)
お気に入りショットです(^o^)

ポカポカしながら、みんなでランチも楽しんで!
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午後も数本走りました〜(^^)

ここが、このコースイチのPhotoスポット!
周りも綺麗に見えていい感じですよね〜(*^-^*)

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って、1日、MTB楽しめて!素敵な日になりました〜♪
一緒してくれたみんな!
ありがとうございましたぁm(__)m

東京マラソンでマラソンデビュー!!完走できました♪

こんにちは(^^)
はらちよでっす♪

昨日、盛大に!!東京マラソンが開催されました(^^)
はらちよも、初のマラソン!として参加しましたよ〜(*^-^*)

無事!!完走でマラソンデビューできましたので
ちょこっと報告しちゃいます(^^)

まず、前日の土曜日、東京ビックサイトで受付!
から始まりました♪

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今回、girasol社からもう1人!
とみーも一緒に参戦なんです(^^)

沢山の人がいて、色々なブースが出ているのですが
どこも混んでました〜!
「完売」の札も多かったです(^^)

うろうろしながら、色々見てきました!
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イベントもちょこちょこやっていて
鈴木健吾選手&一山麻緒選手ご夫妻の
トークショーなんかも人気でした(^^)
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なんて、Expoを楽しんで!翌日の本番を迎えます(^^)

3月2日、本番当日!朝9時10分スタート!
東京マラソンのコースは、THE!東京のスポットを
大規模交通規制で色々巡れる!ということもあり
海外でも大人気なんですよね(^^)

その通り!こんなコースでした♪
もちろん!走りながら写真撮れないので
以下、東京マラソンの公式Webサイトから、
写真引用させていただきましたm(__)m

まずはスタート!
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新宿の東京都庁です♪
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ここから42.195キロ!始まります♪
秋葉原を通ったり!
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浅草を通ったり!
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スカイツリーが見えるところを通ったり!
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銀座を通ったり!
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東京タワーが見えるところを通ったりして!
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最後は東京駅ゴール!!
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3万8000人のランナーが参加したこともあり
本当に道路いっぱい!人が走っていましたよ〜♪

印象に残ってるのは海外ランナーの多さです(^^)
日本人より多いんじゃない?ってくらい多かったです(^^)

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ペースメーカーさんも走って下さいました!
3時間とか3時間30分とか、いくつかのカテゴリーが
設定されていて、こんな感じに、旗を背負ってるんです。
特に、サブスリーを目指す人は多いので、
3時間の周りは、大団体だったそうです(^o^)

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そして、沿道の応援がず〜〜〜っと絶えず!
パワーもらいました〜(^^)

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弊社の仲間も応援に来てくれて、
写真とってもらいました〜♪
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いえ〜い!!
とみーと一緒にいた時に撮ってくれたので
2人で映れました〜〜(*^-^*)

経験者の友人皆から、35キロからキツイよ〜〜!!
って聞いてましたが、本当にその通り!
最後の方は、キツかったですね〜(>_<)

そしてものすごく暑かったり、足の爪に
トラブルがあったりもあり、だいぶペースダウン
しちゃいましたが(^_^;
無事、東京駅にゴール!!できました〜♪
やった〜〜!

目標タイムには残念ながら届きませんでしたが
3時間45分でフィニッシュ!
初マラソン!ということで大目に見てもらって(^^)
また来年!リベンジしたいと思います♪

マラソン経験者のとみーも東京マラソンは初めて!
3時間39分で完走!!自己ベスト更新だそうです(^^)

2人で乾杯!しました〜〜(^^)
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初マラソン、きつかったけど、楽しかったです♪
こんなに大規模な大会を運営してくださった
スタッフの皆様、そして、応援してくれたみんな!
ありがとうございましたぁm(__)m

雪の甲武信岳に登ってきました!

こんにちは(^^)
はらちよでっす♪

昨日、甲武信岳に登ってきました!
甲武信岳は、今まで4回ほど行ったことあるのですが
冬は初めて(^^)

徳ちゃん新道ルートでスタートです♪
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最初の方は、あまり雪ありませんでした(^^)
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テコテコ!尾根を登っていくルートです♪
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上がるにつれて、雪の量も増えてきましたよ〜(^^)
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「戸渡尾根」を通過!
戸渡の名前の通り、少し道が狭いので慎重に!ですね(^^)
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この日、お天気すごく良くて!
空の青がこんなに綺麗でしたよ〜♪
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冬の八ヶ岳は有名ですが、甲武信岳にはそんなに人が
多く入ってないようで、はらちよが1番最初に足跡つけた新雪もありました〜〜(^o^)

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確かに、会ったのは、全部で5〜6組くらいでした(^^)

木に雪がかかってるのも、いとをかし!ですね♪
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稜線に出ると、見事に!富士山見えました〜〜(^^)
いえ〜い!!
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富士山だけでなく!南アルプスも八ヶ岳も!
すご〜く綺麗に見えて、テンション上がっちゃいました(^^)
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この先、「木賊山」です♪
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眺望はないですが(^_^;雪、結構ありました!

ここから一回下って!
目の前に見えてる、甲武信岳を目指します(^^)
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山頂直下にくると、この景色!!
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パワーもらっちゃいました〜(*^-^*)

そして、山頂です(^^)
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後ろ側もこんなに綺麗〜〜♪
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ですが、山頂近辺は、風が強かったので、さっきの
山頂直下まで戻って、しばしゆっくり〜(*^-^*)

そこでカップラーメンしましたが、
さすがに寒い!!ということで、持ってきたヤマメシは、
もう少し下がってからにすることにしました(^^)

ということで下山です(^^)
帰りもお天気はずっと良くて、楽しめましたよ〜♪
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だいぶ下がったところで「ヤマメシ」タイムです(^^)
ここは、ちょうど風もなく、太陽も当たってたので
山頂の寒さと別の場所!って位、
暖かく感じちゃいました(*^-^*)

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う〜〜ん!美味しかった〜〜(^^)

と、大満足で、下りてきました〜♪
ゴール!!
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夏とは、また全然違う、甲武信岳の景色を楽しめて
大満足!のはらちよでした(^^)

冬の甲武信岳さん!ありがとうございましたぁm(__)m

2025年!あけおめ東京ランしてきました〜(^^)

あけましておめでとうございます!
はらちよでっす♪

2025年になりました〜(*^^*)
今年も、お天気良いお正月♪
ってことで!友人Jさんと爽やかに!
「THE!東京スポット」を巡る新年30キロラン!
しちゃいました〜(^^)

まずは、隅田川沿いを走って晴海の公園へ!
「THE」の看板です!
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お天気良くて、気持ちいい〜〜!
これは、ハートマーク作っちゃいますね〜(^0^)
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この公園、こんな噴水もあって!いい感じなんです♪
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ここから、月島のもんじゃ通り経由で
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スカイツリーの方へ!
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こんな椅子があったので、真似っこしてみました(^o^)
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↑結構、上手じゃないですか??(^o^)

そして!せっかくなのでスカイツリーに登ろうと
思ったのですが、混んでて待ち時間長かったので
やめて!ソラカラちゃんと写真!になりました〜(^^)
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THE!お正月の浅草!浅草寺はこれまた激混み!
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行列の外からパンパン!しました!
いいんです!いいんです!気持ちなんです(^o^)

からの!!神田明神に行ったら・・・
混みっぷりが浅草寺どころじゃなかったです!!
道路まで行列がはみ出して、交通規制してました(笑)

もちろん!行列の外からパンパン!です(^^)
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いいんです!いいんです!気持ちなんです(^0^) 

ちょうど、獅子舞さんがいたので!
かじってもらっちゃいました〜♪
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やった〜!これで今年もいい年になりますね〜(^^)
獅子舞さん!ありがとう〜〜(*^-^*)
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この後は、上野方面へ!途中、何だか分からない像
(何だかわからないぞう〜〜(^0^))
があったので、真似っこ写真!
う〜〜ん!楽しい〜〜♪
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東京駅でも写真撮って!
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三越のライオンさんも健在!
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日本橋のキリンさんとも撮らないと!ですよね(^^)
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なんて、スポット巡って写真撮りながらの
ラン!30キロ走りました〜〜!
ゴールは、虎ノ門のビール屋さん(^^)
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いえ〜い!!
汗流した後のビール、美味しかったです〜〜(*^-^*)

う〜ん!今年も、素敵な年になりますね♪
一緒してくれた、Jさん!
ありがとうございましたぁm(__)m

そしてそして!改めまして!
今年もよろしくお願いしまっす(*^-^*)
ぺこりっm(__)m

長崎県の二百名山!雲仙普賢岳に登ってきました♪

こんにちは(^^)
はらちよでっす♪

年内の百名山は、終わりましたが、
山登りは終わりではな〜い!!
ということで(^0^)
雲仙・普賢岳に登ってきました!

1991年に噴火してニュースでも沢山取り上げられてた
あの!雲仙・普賢岳です。

仁田峠から、妙見岳・国見岳・普賢岳と
周回コースで行くことにしました♪
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この日もいい天気!
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ですが!ちょっと登ると・・・・
急に木に雪がついて、アナ雪の世界になりました!
これはこれで、綺麗ですよね〜(^^)
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ここから少し登って!妙見岳です♪
結構立派な神社がありましたよ〜(^^)
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お参りして!先に進みます♪
この先もアナ雪の世界でした(^^)
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1991年に噴火してできた「平成新山」は
まだモクモクしてるのが、よく見えました!
ここは、まだ立入禁止でした〜(>_<)
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この後、雲が取れて、青空が見えました!
う〜〜ん!はらちよの普段の行いですね〜(^0^)
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ちょうどぴったり!半分だけ雪がかかってるのが
面白いですし、これはこれで綺麗ですよね(^^)
遠くの海まで見えちゃいました♪
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テンションあがりました〜〜(^^)
いえ〜〜い!!
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そして、国見岳です♪
国見比呂っぽく野球ポーズで(^0^)
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ここから見ても、やっぱり半分だけ雪ですね〜(^o^)
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ここから、結構、道が完全に凍ってて、
ツルツル滑りました〜(^_^;
慎重に、ゆっくり目に進んで!「風穴」です(^^)
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自然の摂理って面白いですよね〜♪
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この先、一番、平成新山に近づける場所です♪
近い〜〜〜!!
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お山ポーズで写真とらないと!ですね(*^-^*)
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4つの溶岩ドームがあるそうです♪
結構、説明看板がありました!
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この先、コケと雪エリアです♪
雪は、凍ってるとこに比べて圧倒的に
歩きやすかったです(^^)
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普賢岳山頂手前に、秩父宮殿下の記念碑がありました!
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ここからすぐ!山頂です♪
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まわりがとっても綺麗に見えました〜(^^)

噂の?!映え〜スポットの石で写真撮らないと!
ですね〜〜(^^)
浮いてるように見える!って有名だそうです♪
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↑どうですか??(^0^)

名残惜しいですが、山頂でしばし景色を楽しんで!
下山しました〜(^^)
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ここからの道はすご〜く歩きやすく
全く凍ってもなく、整備されていて!
行きと全然違う感じでした(^o^)

仁田峠から、普賢岳だけ登るなら、全然気にしなくてOK!
って感じですね♪
すぐに神社に到着しちゃった感じです(^^)
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ゴール!!
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今回は、こんなループコース♪
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雪も青空も、平成新山も!!
色々な景色が楽しめて素敵なお山でした〜(^^)

下山したら、近くに雲仙温泉エリアがあります♪
せっかくなので!「小地獄温泉」で汗を流しました(^^)
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これが、めちゃくちゃいいお湯で、汗流すのみならず!
すごく気持ちよくて!!温まった上に!
癒されました〜(^^)

出てきたら、かわいいネコちゃんを発見!
逃げられずに写真!撮れました〜〜(^^)
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いや〜〜!!
年末に、またまた、素敵なお山さんと出会えて
これまた、より良い年になっちゃいました〜〜(^^)

来年にも繋がりそうです(*^-^*)

素敵な景色と素敵な温泉!
雲仙さんっ!ありがとうございましたぁm(__)m

百名山97個目!熊本県「阿蘇山」に登ってきました!〜その2〜

こんにちは(^^)
はらちよでっす♪

阿蘇山その1の続きです(^^)

中岳ゲットした後は!最高峰!「高岳」に向かうのみ!
阿蘇の景色は、すごく派手でした〜♪
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この辺は、ずっとこんな感じで高度あまり変わらず
お散歩コースな感じでしたよ〜♪
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景色をずっと楽しめながら、テコテコ歩いて!
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高岳山頂に到着〜〜♪
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景色最高!違う角度もこんなに綺麗でしたよ〜(^^)
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こっちの方もよく見えました〜(*^-^*)
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そして!さっきまでいた「祖母山」も見えました!!
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やっぱりおばあちゃんポーズですね(^0^)

寒くてビールは飲めませんでしたが(笑)
しばしこの広大な景色を楽しんじゃいました〜(^o^)
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太陽と雲の感じも楽しんで♪
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名残惜しいけど、だいぶ寒くなってきたし(^_^;
下山します(^o^)
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帰りにもう1回!中岳で写真撮って!
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またまた南岳の分岐までは、平らなお散歩コースです♪
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最後まで!天気良かったです〜(*^-^*)
後ろに「顔」の部分の「根子岳」が見えてますね〜♪
この根子岳には、翌日登りました(^^)

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無事、下りてきました!
下からみても、いい感じですよね〜(^o^)
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ということで!南岳!中岳!高岳!3つゲットして
大満足!のはらちよでした(^^)

翌日は、お天気はそんなに良くなかったのですが
時間あったので、おまけ!ってことで、根子岳にも
登ってきました〜♪

ココです↓
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顔の部分ですね(^0^)

上り口は1箇所!
下からみると、こんな顔でした(^^)
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お天気あまり良くなかったので、写真少ないですが(笑)
テコテコ1本道を登って、山頂がこんな感じでした(^^)
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中岳・高岳に比べたら、地味ですね(笑)
登ってる人もすごく少なくて、1組しか会いませんでした(^_^;

でもでも!ちゃんと景色も楽しみながら!
来た道を戻って、下りてきました〜〜♪
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うっかりてっかりちゃっかり
阿蘇山4つも山頂行けて!無事!百名山97!!
やった〜〜(^o^)

今年はこれでおしまいです♪

残すは、北海道のトムラウシ!
来年の夏に行きますよ〜〜(^^)

あと2つは、浅間と草津白根で今、噴火で
立入禁止なのでしばらく行けなさそうです(^_^;

ということで!トムラウシで一段落!にする予定です♪
来年また報告しますね〜〜(^^)

いつも見てくださってる皆様!
ありがとうございます(*^-^*)

今年もあと数日!良いお年をお迎えくださいね♪
来年も引き続き!
よろしくお願いしまっすm(__)m

百名山97個目!熊本県「阿蘇山」に登ってきました!〜その1〜

こんにちは(^^)
はらちよでっす♪

祖母山に続き!阿蘇山もゲットできちゃいました♪
これで97です(^^)いえ〜い!!

実は、祖母山に登った日、お天気がすごく
良かったので、下山して、その足で阿蘇にも
行ってきちゃいました♪

阿蘇は、こんな感じで、ピークがいくつかあるんですよね。
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人が横たわっているよう!ってよく言われますが
確かに、そう見えますね(^o^)

阿蘇山といえば!高岳!!ということで
高岳と中岳と南岳をゲットしてきました〜(^^)

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かなり高いとこまでクルマで入れたので
スタートが、砂千里ヶ浜です♪
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木道を通ると!
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いきなりズド〜ンとこんな景色♪
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こんなゴツゴツしたところを登っていきます(^^)
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ひと段落すると、もうこんなに綺麗(*^-^*)
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反対側もこんな景色で、いきなり癒されました〜♪
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断層?地層?みたいな横ラインも見えますね(^^)
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祖母山の後に移動してスタート!なので、
この頃、もう14時くらいなのですが、こんなにお天気
良かったんですよ〜(*^-^*)

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やっぱり普段の行いですね〜(^0^)
てへっ♪

ってことでせっかくなので!
ちょっと逆方向に行って!「南岳」をとってきました(^^)
阿蘇山1個目です♪
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分岐に戻って!
次は、中岳を目指します♪
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少し雪があるのも、いとをかし!ですよね(^^)
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カルデラっぽいのも、充分満喫して♪
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中岳です〜〜♪
阿蘇山2個目〜〜(*^-^*)
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ということで、今日はここまで!
日帰りというか、数時間なのにいい写真が良すぎて
全然進まないシリーズに認定(^0^)

その2に続きます(笑)